Jólabakstur

7. desember 2021

Smákökubakstur

Námskeið í samvinnu við Fjölmennt Fjölmennt, símenntunar- og þekkingarmiðstöð fyrir fólk með fötlun.

Líkamsbeiting á vinnustað

24. nóvember 2021

Námskeið fyrir starfsfólk Ísafjarðarbæjar. Á þessu námskeiði verður farið í hvað má gera til að koma í veg fyrir óhentugar vinnuaðstæður og álagseinkenni frá hreyfi- og stoðkerfi. Opið öllum, áhersla á þá sem vinna í skólum, leikskólum og félagsþjónustu.

Jólaföndur

Nóvember 2021

Námskeið í samvinnu við Fjölmennt Fjölmennt, símenntunar- og þekkingarmiðstöð fyrir fólk með fötlun.

Föndrað skemmtilegt jólaskraut og jólagjafir.

Svefn og áhrif hans

6. desember 2021

Námskeið ætlað félögum í Fræðagarði. Fræðsla um áhrif svefns og svefnleysis á ýmsa þætta s.s. andlega og líkamlega heilsu, hreyfingu, mataræði og streytu.