19. janúar 2022
Námskeið fyrir starfsfólk Ísafjarðarbæjar. Farið er í mikilvægi þess að skapa tíma fyrir mikilvægustu verkefnin með góðri skipulagningu og takast á við truflanir af ýmsum toga, eins og símtöl og tölvupóstinn.
Skipulag og tímastjórnun
Janúar 2022
Haldið í samstarfi við Rauða krossinn. Farið yfir grunnatriði í skyndihjálp og endurlífgun.
Skyndihjálp
16. febrúar 2022
Námskeið fyrir starfsfólk Ísafjarðarbæjar. Fjallað er um mismunandi einkenni streitu, ástæður streitu, streituþol, tengsl hugsana og hegðunar og að takast á við mótlæti.
Stjórnun álags og streitu
Vorönn 2022
Viltu bæta lífið á auðveldan hátt í skemmtilegum hópi? Skemmtilegt námskeið með Albert Eiríkssyni og Bergþóri Pálssyni þar sem fjallað verður um mataræði og gefin góð ráð til betra lífs.
Lifum og borðum betur
